20160925最强大夫视频和笔记:王林恒,张厂,肠梗阻,肠道排气

所在栏目：最强大夫 核心内容: 肠梗阻 肠道排气

本页提供2016年9月25日贵州卫视最强大夫节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王林恒、张厂。主题是《告别肠道毒素》。主要介绍肠道排气是健康的表现，肠梗阻四大典型症状，哪些食物会让你屁事多等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：告别肠道毒素

王林恒：北京中医药大学东方医院消化内科副主任。

张厂：北京中医药大学东方医院消化内科主任医师。

正常人的肠道都有气体，肠道排气是健康的表现。正常人一天排出的气体平均为700毫升，通常为一天排14次左右，每次50毫升左右。

稳定的生活条件下排气量和气味改变需要警惕是否是某些疾病的侵入。

肠梗阻的死亡率通常为5-10%，急性肠梗阻发病急、诊断难，常致人死亡。肠梗阻四大典型的症状：腹痛、腹胀、呕吐、肛门停止排便排气。

胆绞痛、泌尿系结石、卵巢扭转也会腹痛、腹胀、呕吐、肛门停止排便排气，因此需及时到医院检查鉴别。

用泻药刺激肠壁来产生排便冲动的方法不可取，长期服用这类药物会使肠道形成依赖。

排气多的原因：进食速度快、食物本身会产气。

摄入过多的高蛋白食物会导致消化不充分产生臭味气体，含糖高的食物都易产气，包括乳糖、低聚糖、果糖等。

图：哪些食物会让你屁事多

脾胃虚弱或正在吃补气药的患者切忌食用萝卜。洋葱经消化后产生烯丙基甲基硫醚，会导致肠道排气有异味。洋葱经消化后产生物质还会被人体吸收进入血液，通过体表散发产生难闻的体味。

腹中胀满，伴见胸胁满闷，嗳气呃逆，食欲不振，肠鸣矢气，便后不畅，舌苔薄白或薄黄。以上情况为肝郁气滞型腹胀的特点，可以饮用三花顺气茶。具体配方：玫瑰花3克，梅花3克，佛手6克，合欢花2克，代茶饮。功效：疏肝理气。

穴位按摩也有一定的作用，具体穴位为天枢穴。天枢穴，位于肚脐相平两侧旁开3横指。放松站立，两脚分开与肩平齐，用食指、中指的指腹揉按天枢穴3-5分钟，每日数次，有促进排气排便的作用。或者一边缓慢步行，一边双手空拳交替敲打两侧天枢穴附近。

20160925最强大夫视频和笔记:王林恒,张厂,肠梗阻,肠道排气