20180322饮食养生汇视频和笔记:曾雪,螨虫,疥螨,酒渣鼻,蓝莓山药

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本页提供2018年3月22日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是曾雪。主题是《别让螨虫危害您的健康》。主要介绍螨虫对皮肤的危害有哪些，螨虫会引起哪些疾病，如何清除螨虫，蓝莓山药的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

螨虫有很多种分类，其中有一种是寄生在我们皮肤的皮脂腺和毛囊里面的，我们管它叫人蠕形螨。这种螨虫会以我们的汗液、分泌物，甚至脱落的皮屑为食，所以它的繁殖力很强，会诱发毛囊皮脂腺的炎症、酒渣鼻等等。

图：如何有效杀灭螨虫

还有一种螨虫叫做疥螨，它在皮肤表面上寄生，还会寄生在哺乳动物的皮肤上面，这种疥螨的传播力是非常强的，有很强的传染性，只要接触，就有传染的可能。疥螨会引起皮疹，而且在早期的时候，因为它的表现非常不典型，所以很容易在临床上会被误诊为湿疹。

有一些体质相对较弱的人，如果他接触到了螨虫，并且没有很强的免疫力去清除它的话，它就会损伤到我们的肺脏，造成咳嗽甚至咳血，造成肺螨症。此外还会造成胃部的不适，比如说腹泻，但是时间长了，可能会形成胃肠道的溃疡，甚至出现便血，这就是肠螨症。

螨虫容易寄生在居室的环境当中，特别是阴暗潮湿、温度适宜的角落，比如地毯、床垫、沙发垫，或者空调里面。

清除螨虫需要是通风透气，保持空气的干燥，要经常打扫居室环境当中的一些阴暗的角落，不让尘土堆积。毛巾、床具、织物一定要定期消毒。螨虫害怕高温和干燥，因此高温消毒后在太阳下曝晒能有效杀死螨虫。

养生厨房：蓝莓山药。

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