20151117饮食养生汇视频和笔记:秦新艳,如何管理慢性病,手撕包菜

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本页提供2015年11月17日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是秦新艳。主题是《慢性病管理》。主要介绍如何管理慢性病，手撕包菜的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

秦新艳：北京和睦家医院内科、风湿免疫科副主任医师。

图：慢性病管理

慢性病患者应该进行日常生活的自我管理和互动管理，保证良好的生活质量。

如果患有慢性病除了医学治疗外应更注意自我的保健。

平衡的膳食应严格控制油、盐、糖的摄入量。

图：慢性病管理

汤面、粥易被消化吸收，食用后会快速升高血糖，高血糖患者应尽量少食用。

高血压患者应严格控制盐的摄入量，每天不超过6克为宜。

高血压患者应保持均衡的膳食营养，不需要刻意进补。

图：慢性病管理

肉汤中嘌呤的含量很高，痛风患者应尽量少食用。

开饭了：手撕包菜。

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