20240315养生堂视频和笔记:贺娟,乌梅四物汤,参梅汤,独梅饮

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本页提供2024年3月15日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是贺娟。主题是《味道背后的春季防病密码》。主要介绍春季能不能多吃酸的具体问题具体分析等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

贺娟：教授北京中医药大学主任医师。

擅长：治疗精神类疾病，如抑郁症、焦虑症、失眠、更年期综合征等，消化系统疾病如胃溃疡、胃炎、胃肠功能紊乱、返流性食道炎，呼吸系统疾病，如过敏性鼻炎、慢性咽炎、急慢性支气管炎、哮喘等，循环系统疾病，如冠心病、心律失常，妇科疾病，如痛经、月经紊乱等的治疗。

出诊信息：北京中医药大学国医堂门诊部，周三下午周日上午。

建议提前预约挂号，避免就诊当日无法挂号。如遇突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特殊门诊)、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

酸味入肝，春季适合乔肝。关于酸味的记载如下：

图：关于酸味的记载

春季能不能多吃酸，得听专家怎么说

五脏对应五味，肝应春，健康人群在春季可以适当多吃酸味食物。春季肝气上升，人体会表现为面色红润，手脚温暖，精力旺盛等症状。

如果肝阳上亢就会表现为脾气大、眼睛干、失眠、头晕、血压高等症状。

酸味药食：偏凉，适合收敛肝的一切实火、虚火。

酸味药物的功效：补肝血。

春季最容易腹泻的你最适合这个酸味药

临床中导致腹泻的疾病主要是肠易激综合征、慢性结肠炎，最适合用乌梅。

一专多能的五止药，到底是哪个酸味药

五止：止咳、止虚汗、止崩漏、止泄泻、止带下。

一专多能的五止药是乌梅。

三个古代名方里都有得酸味药功效如何

一、乌梅四物汤

药物组成：乌梅、当归、熟地黄、白芍;

主治：凡痢疾、消渴、吐血、头痛、眩晕、耳聋、胃胱痛、胁痛等均有使用此方的适应证。

二、参梅汤

药物组成：党参、乌梅、冰糖;

功效：用于元气将脱的喘促、厥冷以及大病大劳之后的虚羸危证，固脱复元拯危之力强。

三、独梅饮

药物组成：乌梅一味煎汤，白糖冲服。

功效：凡肝血不足、肝气妄动等所导致的泄泻、吐血、咳嗽、发热、噎嗝均可服用。

春季最容易腹泻一定要试试乌梅止泻茶

乌梅止泻小方

药物组成：炒山药30g、炒白术30g、乌梅20g;

药物组成特点：

1.山药：补脾止泻;

2.白术：健脾。

注意事项：急性腹泻人群不适宜饮次方。

春季血压难控制这个酸味药物能帮您

春季降压茶

药物组成：桂枝15g、益母草30g、山楂30g、菊花15g;

药物组成特点：

1.桂枝：通脉;

2.益母草：活血利水;

3.菊花：清热;

4.山楂：降压、降脂。

医圣张仲景推崇的补阴首药是哪个酸味药

老年人便秘的两大类型

津亏型便秘：有便意但大便难解出，粪便干燥;阳虚气虚型便秘：无便意粪便不干。

春节阴虚便秘试试这杯茶-春季通便茶

药物组成：生地60g、白芍30g、炒枳实20g;

药物组成特点：生地、白芍可养阴，增加肠道津液。

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