20150521养生堂视频和笔记:张能维,减肥的最好方法,肥胖的原因

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本页提供2015年5月21日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张能维。主题是《脂肪的来去之谜-1》。主要介绍超实用的减肥方法，减肥误区有哪些等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

张能维：北京世纪坛医院副院长。

他说“减肥是一辈子的修行”；他说“运动不减肥，吃肉才减肥”；他还说“脂肪不可怕就看它长在哪儿”，独特的减重观点、超实用的减肥方法，北京世纪坛医院副院长张能维为您揭开《脂肪的来去之谜-1》。

他，身患糖尿病、高血压；他，经历3次脑梗；他是人们口中的“馋人”；他如何健康减重40斤？著名相声表演艺术家孟凡贵光临《养生堂》，分享他的减重经验，敬请关注！

图：脂肪的来去之谜

现场游戏环节，悦悦选择“运动减肥”，孟凡贵老师选择“吃肉减肥”，选择错误的将挨专家一“铁锤”，结果让人震惊，被砸的竟是悦悦的运动减肥观点，背后究竟隐藏着怎样的减肥误区？

神秘元素可以阻止脂肪吸收，现场实证，真的有这么神奇的效果吗？什么食物中富含该神秘元素呢？尽在5月21日17:25《养生堂》。

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