20140705养生堂视频和笔记:蔡景龙,刘永生讲老年斑,抗衰老,洗脸

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本页提供2014年7月5日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是蔡景龙，刘永生。主题是《解读美丽密码》。主要介绍如何抗衰老，什么是老年斑，皮肤松弛衰老的表现等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

蔡景龙  中国医学科学院整形医院整形外科主任医师。

刘永生  中日友好医院原皮肤科主任。

您能看出下图中两位的年龄吗？左边的是美国名模卡门，出生于1931年，今年84岁，去年的巴黎时装周上还出场走秀。而右边的是英国女孩海莉，今年16岁，她过早衰老的面容源于一种疾病——早老症。

衰老和美丽是否矛盾？又该如何在追求美丽的同时获得健康？请关注中国医学科学院整形医院整形外科主任医师蔡景龙和中日友好医院皮肤科原主任刘永生主讲的《解读“美丽密码”》。

 老年斑又叫老年疣、寿斑，许多中老年人认为，老年斑的出现和逐渐增多是很正常的，但刘永生教授指出：一段时间内突然增多的老年斑可能预示着内脏肿瘤的发生。如果短时间内脸上、腹部或胸前出现了暴发性的老年斑，一定要引起警惕，到医院进行肿瘤标记物或相关检查，尽早排除肿瘤风险。

女性身上哪些部位会透露年龄？您可以根据下表进行自测。专家指出：人在25岁以后皮肤就会开始衰老，如果从25岁左右开始注意保养，可以在中年之后让皮肤状态比实际年龄减少5-10岁。

中老年人群可以通过注意防晒、补水的方式延缓皮肤的过度老化。

过度减肥或者短时间内体重减轻过快，会让皮肤上出现红色、蚯蚓状的膨胀纹，同时加速皮肤表面的皱褶。吃盐太多会让身体摄入过多的钠，影响细胞内外的渗透压，加速细胞水分的渗出，从而加速皮肤皱褶形成。此外，用偏碱性的肥皂洗脸、洗脸水温度过高或过低、睡眠不足等都会加速皮肤老化。

您能说出86版《西游记》中三个唐僧的扮演者分别是谁吗？您又能猜出是哪位“唐僧”携妻子来到现场，分享自己保养皮肤的独家心得吗？神秘嘉宾将在节目现场讲述自己错误的护肤习惯，同时带来更多86版《西游记》背后的故事。

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