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什么是夜盲

发布时间：2011-10-26 13:02:47 作者：百年养生网出处：百年养生网

所在栏目：眼病

夜盲又名雀目，是因维生素A缺乏引起的一种眼病。

病人在光亮处或白天视力如常，入夜或于暗处视力下降，视物模糊或全如盲人，其症状如雀类，故称“雀目”。维生素A缺乏者的视紫质合成发生障碍，影响暗视能力。

中医认为由肝虚血虚所致。

维生素A在许多食品中都存在。但如偏食有可能造成摄入不足，所以应该纠正偏食习惯，经常改变口味，对防止本病有益。

本病与肝虚血虚有关，故宜多进补肝养血的食品，如龙眼、红枣、赤豆、鹅肝、鸡肝、猪肝等。

宜补充维生素A，凡富含此类维生素的食物都应多食，如胡萝卜、鱼肝油、家禽或家畜的肝脏等。

因本病属肝经疾病，故应避免辛辣烟酒，多食水果。

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