20210311X诊所视频和笔记:胡静,糖尿病肾病,糖尿病,肾病,尿毒症

所在栏目：x诊所 核心内容: 糖尿病肾病

本页提供2020年3月11日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是胡静。主题是《小心谨“肾” 这个杀手有点“甜”》。主要介绍小心糖尿病肾病等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：小心谨“肾”

有三分之一的肾病和糖尿病有关，被称为“糖尿病肾病”，但糖尿病患者的重视程度十分不足，由它发展成尿毒症，已经占了尿毒症总数的三分之一。

肾病初期，尤其是糖尿病肾病初期，患者几乎没有什么症状，直到晚期才会有症状，这个时候往往很严重了，肾的衰竭也是不可逆的！所以我们全面认识糖尿病肾病，及早发现“它”很重要。

和普通肾病导致的尿毒症不一样，糖尿病肾病导致的尿毒症很“隐形”，尿液量正常，肾脏大小也不变，做尿检也没什么明显变化。

从发现糖尿病到出现糖尿病肾病等微血管的并发症，大概需要10-15年左右。但要是糖尿病患者轻视自己的病情，不改掉熬夜、抽烟喝酒的生活方式或是服药不规律，就会加重患肾病的速度！糖尿病肾病也是糖尿病患者死亡的主要原因。

所以一旦确诊得糖尿病，就要谨遵医嘱，调整生活方式，防止病情转化和加重的可能，另外建议糖尿病患者一年至少做一次肾功能检测！

糖尿病肾病虽然很“隐形”，但我们还是能靠下面这些蛛丝马迹来逮住它。

下面这三种症状不只是糖尿病肾病的患者才会出现的，只要是肾出了问题的朋友都会有。

如果我们有腰酸乏力、偶尔有泡沫尿、休息后缓解的症状，那就说明我们的肾有问题。糖尿病肾病早期还容易口干、舌红和出汗，这在中医上表现为“气阴虚”。

这种情况就可以通过以下这些方法来调理。用清咽养津的方子泡茶喝能够清热解毒、养阴生津。用舌头抵住上腭扣牙，产生津液，也是个既简单又好用的方法。用药包热敷阴谷穴可以益肾调经、理气止痛。

泡沫尿、水肿、面色欠华是较严重的症状了，需要尽快就医确诊。

这里要注意的是：肾脏问题引起的水肿是两条腿对称的，如果只是一边有水肿，那就是其他问题引起的了。

这个症状可以通过用特制的足浴包泡脚，同时按摩涌泉穴，不仅补肾健身，还可改善疲劳乏力的情况，泡脚水温控制在40摄氏度左右，时间在15分钟就可以啦。

药泥灸就可以调理出现蛋白尿或者血尿的肾脏患者身体。

腰酸头晕、水肿、恶心呕吐、纳差畏寒，还伴有胸闷气喘的话，就说明你的肾出现很严重的症状了，大家可要注意啦！这种症状可以用中医特色的“中药直肠滴入法”来治疗。

糖尿病肾病患者要特别特别特别注意预防感冒！这是因为病毒性感冒有可能会诱发病毒性心肌炎、病毒性肾炎，而病毒对心肌肾脏细胞的伤害是不可逆的。

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