20150129我是大医生视频和笔记:王化虹,胃癌,幽门螺杆菌,双歧杆菌

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本页提供2014年1月29日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记，本期嘉宾是王化虹。主题是《警惕癌变五型胃》。主要介绍哪种胃容易癌变，嗳气的气体从哪里来，哪些食物会引起泛酸，如何缓解泛酸现象，如何选择好海带，幽门螺杆菌等相关内容，百年养生网我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

胃的类型：事业胃（最大特征是饮食不规律）、美食胃、垃圾胃、金属胃、神经胃。

事业胃的特点：隐痛、消化不良、嗳气。

嗳气的气体从哪里来：进食速度快导致、豆类食物也容易在胃内产生气体形成嗳气。

黑色胃癌时间：晚8点-午夜12点。

图：黑色胃癌时间

食物长时间在胃内储留会损伤胃粘膜。

避免睡前3-4小时吃饭可减少癌变风险；睡前3-4小时吃饭会增加中风的可能。

美食胃的泛酸会引起咽喉炎症。

哪些食物会引起泛酸：口香糖（薄荷会刺激胃酸分泌使贲门食道肌肉松弛容造成泛酸易）、牛奶（最好和主食搭配饮用）、粗粮（会对胃粘膜损伤，建议2天吃一次，并且吃完后3-4小时再入睡）、空腹吃水果（会刺激胃酸分泌导致泛酸）。

图：粗粮不宜天天吃

酒精含量少于10%的酒，适量饮用可以对胃有保护作用；酒精含量超过10%的酒会对胃粘膜造成损伤。

大量饮用咖啡会对胃粘膜造成损伤。

辣椒素可以刺激胃产生前列腺素保护胃；辣椒可以增加胃粘膜血流，帮助胃粘膜修复，适量吃辣椒可以保护胃，抑制胃癌。

好的海带有白霜、海带颜色呈灰绿色或深褐色、有腥味的海带是好海带。

含有双歧杆菌的酸奶能抑制幽门螺杆菌的生长；大蒜素能抑制幽门螺杆菌的生长。

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