当前位置：[ 网站导航 ] 首页 > 万家灯火 >
20140422万家灯火视频和笔记:迷罗讲健脾减脂,漏财手,水袋肚,减肥
发布时间：2021-11-03 16:24:52
作者：百年养生网
出处：百年养生网
所在栏目：万家灯火 核心内容: 健脾减脂 漏财手 水袋肚 健脾化湿茶
本页提供2014年4月22日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是迷罗。主题是《春季养生三步法健脾减脂巧享“瘦”》。主要介绍如何健脾减脂，脾胃功能弱的表现，水袋肚减肥方案，金刚肚减肥方案，降脂三招式等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
迷罗：高级瑜伽导师、元瑜伽创始人。
晚春时节不要节食，会影响脾胃功能。
调胃经小妙招：互动拳法。
漏财手证明脾胃功能弱。
脾胃功能弱的表现：犯懒、乏力、舌边有齿痕、大便稀溏。
水袋肚减肥方案：揉小腹。
金刚肚减肥方案：拍天枢。
赶走蝴蝶袖的方法：对侧拉伸、抓背手。
改善腹部供血：提腿式。
赶走小腹赘肉：悬腿式。
降脂三招式
20140422万家灯火视频和笔记:迷罗讲健脾减脂,漏财手,水袋肚,减肥
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病] 拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位] 耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测] 手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库] 人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
