20190914健康之路视频和笔记:白广德,珍珠,失眠,肝火旺,水飞法

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本页提供2019年9月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是白广德。主题是《一方水土一方药-珍珠》。主要介绍珍珠的入药功效，淡水珍珠和海水珍珠的功效区别，珍珠粉的鉴别方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：一方水土一方药-珍珠

广西合浦的海湾，湾口开敞，潮流畅通，风浪小，海水咸度适中，饵料充足，没有污染，且冬无严寒，夏无酷暑，是高品质珍珠诞生的绝佳环境，因此成就了此地的道地药材-南珠。

优质珍珠的特点：光亮可鉴，即圆右润，直径较大。

珍珠粉的鉴别方法：优质珍珠粉多为小包装，多标注为微米，外观为嫩白色，手感柔滑细腻，有淡淡腥味。

淡水养殖和海水养殖的珍珠，功效是有所区别的。

生长于海水里的珍珠，味咸，可以软坚散结，治疗眼疾的效果比淡水珍珠好。生长于淡水里的珍珠，味甘，用于治疗胃溃疡、皮肤疮疡等疾病。

珍珠粉是活性物质，可以提高人体的免疫功能、延缓衰老、养颜美白。珍珠性寒，制粉内服不仅可以治疗高热、惊搐、抽搐、咽喉痛、小孩黄疸等热性疾病，还能养心安神、促进睡眠。

珍珠入药，一般采取“水飞法”：将珍珠和水一同放入研制钵研磨，研磨结束取浮在水面较细、手感滑爽、无颗粒感的珍珠粉末入药。

肝火旺会让人觉得烦躁、失眠或睡眠质量差，专家推荐您服用珍珠蜜奶。坚持服用珍珠蜜奶1-2个月，可有效改善肝火旺引起的睡眠问题。

非热性病患者，擅自长期服用珍珠粉，可能会导致脾胃阳气受损，出现肚子胀、拉肚子、胃口不好等症状；珍珠粉的主要成分是碳酸钙，不推荐身体虚寒的人、有结石或胃寒的病人服用。

珍珠粉虽好，但服用珍珠粉前，一定要先寻医就诊，辨明自身属于哪种体质，再决定是否可以使用。

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