酒蒸菇菇蛤

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    酒蒸菇菇蛤蜊：两种菌菇+蛤蜊。菌菇含多肽和氨基酸，蛤蜊含有维生素B12，可预防贫血。因为菌菇和蛤蜊的性寒，因此需要用酒去温和，最好是选择绍兴黄酒，带来丰富口感的同时，又有着多层的营养价值。

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